島原のソールフード、納豆みそを使用した、切って混ぜるだけの簡単レシピをご紹介いたします。

大豆・裸麦・生姜・昆布が入った栄養満点のうえ、醤油より塩分控えめなので、身体に優しい一品です。

ーアボカドとクリームチーズの納豆みそ和えー

材料（2人前）

●納豆みそ…大さじ１位（お好みで調節してください。）

●アボカド…半分～1個　　●クリームチーズ…50g位

ー作り方ー

①アボカドとクリームチーズを角切りにする。

②①をお皿に盛り付けて、上から納豆みそをかける。

※混ぜ合わせても、上にのせて召し上がる時に混ぜ合わせても。お好みでお楽しみ下さい。